0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

Książki: Psychologia osobowości

Psychologia osobowości odpowiada na pytania, jakie czynniki kształtują ludzką osobowość i jakimi teoriami posługujemy się, aby lepiej ją zrozumieć. W przestrzeni zainteresowań psychologii osobowości znalazły się także najróżniejsze zaburzenia psychiczne, choroby cywilizacyjne oraz metody nowoczesnych terapii.

Doskonałym wstępem do psychologii osobowości jest czwarty tom słynnego podręcznika akademickiego „Psychologia. Kluczowe koncepcje“, przygotowany przez zespół Zimbardo, Johnson i McCann. Jego autorzy w przystępny sposób omawiają podstawowe koncepcje psychologii osobowości, związki osobowości z biologią, wpływy wychowania, natury oraz kultury na nasze postępowanie, a także klasyfikują zaburzenia psychiczne – od wahań nastroju czy stanów lękowych do schizofrenii i zaburzeń rozwojowych.

Inną doskonałą pozycją wydaną w serii „Akademia psychologii“ jest podręcznik „Psychologia stresu“ Ireny Heszen. Autorka opisuje w nim aktualne nurty krytyczne teoretyzujące zagadnienie stresu oraz analizuje procesy radzenia sobie ze stresem; przybliża także kwestionariuszowe i alternatywne badania poczucia stresu. Nowe wydanie podręcznika zostało uzupełnione o bloki rozszerzające, biogramy najważniejszych postaci związanych z psychologią stresu, wypowiedzi ekspertów oraz barwne przykłady kliniczne ilustrujące trudniejsze problemy omawiane w książce.

Szczególnie polecamy także wydawaną przez wydawnictwo PWN serię „Biblioteka Psychologii Współczesnej“. Trafiły do niej klasyki nowoczesnej psychologii, a więc zarówno przełomowe badania, które zmieniały nasze rozumienie ludzkiej psychiki, jaki i przystępne przewodniki po skomplikowanych, dzielących się na wiele różnych nurtów naukach psychologicznych. Przykładem pierwszego typu jest słynny „Efekt Lucyfera“ Philipa Zimbardo, w którym autor zadaje trudne pytanie: dlaczego dobrzy ludzie czynią zło? Z kolei Robert M. Sapolsky w przystępnie napisanym przewodniku „Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu“ łączy aż cztery dyscypliny naukowe – psychologię, endokrynologię, immunologię i neurologię – aby lepiej opisać, co dzieje się z człowiekiem, gdy doświadcza stresu.

Znaleziono: 269 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
20
Nie zaczęło się od ciebie - Mark Wolynn - 32 %

Nie zaczęło się od ciebie

Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i ja...
Autor: Mark Wolynn
Wydawca: Czarna Owca
Depresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból czy obsesje nie zawsze muszą być efektem wydarzeń, których doświadczyliśmy osobiście. Ich korzenie czasem sięgają czasu naszych rodzic&oacu...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
30,39 zł 44,99 zł
Do koszyka
Strach ucieleśniony - Bessel Kolk - 32 %

Strach ucieleśniony

Mózg, umysł i ciało w terapii traumy
Autor: Bessel Kolk
Wydawca: Czarna Owca
Książka Bessela van der Kolka jest pozycją szczególną. Stanowi kompendium współczesnej wiedzy na temat traumy, będąc jednocześnie głęboko osobistą, pełną pasji opowieścią o szukaniu d...
Książka (miękka)
40,53 zł 59,99 zł
Do koszyka
Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne techniki budowania odporności psychicznej - Justyna Żejmo - 32 %

Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne techniki budowania odporności psychicznej

Wydawca: Sensus
Uwolnij się od przewlekłego stresu i osiągnij METASPOKÓJWyobraź go sobie. METASPOKÓJ to błogi stan równowagi, spójności, dogłębnej znajomości sie...
Książka (miękka)
34,07 zł 49,90 zł
Do koszyka
Świadomą drogą przez depresję - Zindel Segal - 32 %

Świadomą drogą przez depresję

Wolność od chronicznego cierpienia
Wydawca: Czarna Owca
Jeśli kiedykolwiek zmagaliście się z depresją, możecie nabrać otuchy. Prosta, ale skuteczna metoda, polegająca na obejmowaniu najtrudniejszych emocji i przeżyć życzliwą, wolną od osądzania uwagą, p...
Książka (miękka)
40,53 zł 59,99 zł
Do koszyka
Lęk - Thich Nhat Hanh - 32 %

Lęk

Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę
Wydawca: Czarna Owca
Uważność może nam dać odwagę.Większość z nas, nawet gdy przeżywa radość, odczuwa jednocześnie głęboki lęk. Lękamy się końca szczęśliwej chwili, niezaspokojenia naszych potrzeb, utraty p...
Książka (twarda)
27,02 zł 39,99 zł
Do koszyka
Patrząc w słońce - Yalom Irvin D. - 32 %

Patrząc w słońce

Jak sobie radzić z przerażeniem śmiercią
Wydawca: Czarna Owca
Poruszające studium kwestii śmiertelności. W dziele podsumowującym jego pracę i osobiste doświadczenie Yalom pomaga rozpoznać, jak strach przed śmiercią leży u podstaw większości naszych niepokoj&o...
Książka (twarda)
30,39 zł 44,99 zł
Do koszyka
Wypalenie - Amelia Nagoski - 32 %

Wypalenie

Jak wyrwać się z błędnego koła stresu
Wydawca: Czarna Owca
Przełomowy poradnik, z którego dowiesz się, dlaczego kobiety doświadczają wypalenia inaczej niż mężczyźni, a także poznasz prosty, oparty na wiedzy naukowej plan, który pozwoli ci zmi...
Książka (miękka)
30,39 zł 44,99 zł
Do koszyka
Uleczyć traumę - Levine Peter A. - 32 %

Uleczyć traumę

12-stopniowy program wychodzenia z traumy
Wydawca: Czarna Owca
Trauma to rana na naszej psychice i duszy, która narusza barierę ochronną zabezpieczającą nas przed nadmiernymi bodźcami. Powszechnie spotykana przynosi poczucie obezwładniającego strachu, ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
30,39 zł 44,99 zł
Do koszyka
Nie zaczęło się od ciebie - Mark Wolynn - 32 %

Nie zaczęło się od ciebie

Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i ja...
Autor: Mark Wolynn
Wydawca: Czarna Owca
Depresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból czy obsesje nie zawsze muszą być efektem wydarzeń, których doświadczyliśmy osobiście. Ich korzenie czasem sięgają czasu naszych rodzic&oacu...
Książka (twarda)
33,77 zł 49,99 zł
Do koszyka
Zranieni w dzieciństwie - Sylwia Kocoń - 30 %

Zranieni w dzieciństwie

Jak rozpoznać i uleczyć matczyną lub ojcowską ranę
Autor: Sylwia Kocoń
Wydawca: Sensus
Zostań swoim własnym, najlepszym na świecie rodzicemO trudnej relacji, jaka łączy nas dorosłych z nami dziećmi i z naszymi matkami, napisano mnóstwo książek. Wiele z nich jednak ignoru...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
34,91 zł 49,90 zł
Do koszyka
Jak pokochać siebie Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety - Dagmara Gmitrzak - 32 %

Jak pokochać siebie Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety

Wydawca: Sensus
Oto Twoja najważniejsza życiowa relacja. Zadbaj o nią!Może już to słyszałaś: tyle jesteś w stanie dać z siebie innym, ile masz wewnętrznych zasobów. I odwrotnie ― jeżeli ich nie ...
Książka (miękka)
34,07 zł 49,90 zł
Do koszyka
Kurs medytacji - Osho - 32 %

Kurs medytacji

21 dni praktyki rozwijającej świadomość
Autor: Osho
Wydawca: Czarna Owca
„Bez medytacji nie znasz sekretów życia, znasz tylko powierzchnię życia”. – OSHO Oto nowe techniki medytacyjne, pozwalające sprostać wyzwaniom, przed jakimi staje umysł w...
Książka (twarda)
27,02 zł 39,99 zł
Do koszyka
Radość - Alexander Lowen - 34 %

Radość

Naucz się wyzwalać energię stłumionych uczuć
Wydawca: Czarna Owca
Poddaj się swojemu ciału i odzyskaj radość! Aleksander Lowen, odkrywa na kartach tej książki, jak odzyskać naturalny, dziecięcy stan radości, poprzez ćwiczenia, które przywracają ciału wital...
Książka (miękka)
26,56 zł 39,99 zł
Do koszyka
Depresja, czyli gdy każdy oddech boli - Monika Kotlarek - 32 %

Depresja, czyli gdy każdy oddech boli

Wydawca: Sensus
Ta książka nie zastąpi terapii. Ale może ją wspomócDepresja. Z jednej strony słowo nadużywane, po które sięgamy, by opisać zwykłą chandrę lub przejściowe obniżenie nastroj...
Książka (miękka)
34,07 zł 49,90 zł
Do koszyka
Metody. Pięć metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli - Michels Barry - 32 %

Metody. Pięć metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli

Wydawca: Sensus
Ludzie nie wykorzystują własnego potencjału do rozwiązywania problemów. Zwykle chcą się ich tylko pozbyć. Zamiast działać, poprzestają na szukaniu źródeł swoich kłopotów w prze...
Książka (miękka)
34,07 zł 49,90 zł
Do koszyka
Alchemia duchowego rozwoju - Jarosław Gibas - 32 %

Alchemia duchowego rozwoju

Inteligencja duchowa dla zaawansowanych
Wydawca: Sensus
Według alchemików naszym duchowym rozwojem rządzą trzy kluczowe procesy: czernienie (nigredo) — stan zastany, to co nas blokuje, utrudnia życie i sprawia, że nie możemy być w pełni szc...
Książka (miękka)
30,65 zł 44,90 zł
Do koszyka
Depresja i ciało - Alexander Lowen - 32 %

Depresja i ciało

Biologiczne podstawy wiary i poczucia rzeczywistości
Wydawca: Czarna Owca
Ludzie, którzy kochają, nie wpadają w depresję. Poprzez miłość wyrażają siebie, afirmują swoje istnienie i tożsamość.Człowiek pogrążony w depresji – powiada dr Alexander Lo...
Książka (miękka)
33,77 zł 49,99 zł
Do koszyka
Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę - Albertson-Wren J. Robin - 32 %

Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę

Wydawca: Sensus
Doskonale wiemy, że najmłodsi potrzebują regularnego treningu fizycznego, nawet jeśli nie planują kariery sportowej. Jednak nie tylko mięśnie wymagają ćwiczeń! Równie ważna jest praca nad m&...
Książka (miękka)
25,26 zł 37,00 zł
Do koszyka
Radość z niedoskonałości 18 prostych kroków do pokonania perfekcjonizmu - Damon Zahariades - 32 %

Radość z niedoskonałości 18 prostych kroków do pokonania perfekcjonizmu

Wydawca: Sensus
Perfekcjonizm jest najprostszą receptą na wieczne nieszczęście! Tymczasem wielu ludzi w naszym otoczeniu wymaga od nas perfekcjonizmu. Rodzice, nauczyciele, trenerzy, przełożeni zachęcają do ciągłe...
Książka (miękka)
34,07 zł 49,90 zł
Do koszyka
Zostań ultrasamoukiem. Jak mistrzowsko opanować twarde umiejętności w zadziwiająco krótkim czasie - Young Scott H. - 32 %

Zostań ultrasamoukiem. Jak mistrzowsko opanować twarde umiejętności w zadziwiająco krótkim czasie

Wydawca: Sensus
Aby w czasach burzliwych zmian i szalonego postępu nie zostać z tyłu i wciąż czerpać satysfakcję ze swojego rozwoju zawodowego, trzeba bezustannie się uczyć. Wręcz dozgonnie przyswajać ...
Książka (miękka)
34,07 zł 49,90 zł
Do koszyka
Znaleziono: 269 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
20