0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

Sens - psychologia dla ciebie

(ePrasa)
0.00  (0 ocen)
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
Cena katalogowa: 9,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 9,49 zł
Cena produktu

Cena katalogowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.

Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.

Wszystkie ceny, łącznie z ceną sprzedaży, zawierają podatek VAT.

8,99 zł
Dostępność:
online po opłaceniu
Dodaj do schowka

Sens - psychologia dla ciebie

Na okładce Ałbena Grabowska, autorka bestsellerowego „Stulecia Winnych”. Wiodące tematy numeru to „Wrzuć na luz” i „Ukochaj siebie”.





„Odkrycie, że jestem pisarką, a to, co piszę, podoba się mniej samej i innym ludziom – było jak olśnienie” – zwierza się Ałbena Grabowska w wywiadzie „Wszystkie światy Ałbeny”. Ile jest tych światów? Wiele i… będzie jeszcze więcej, bo – jak przyznaje bohaterka – wyobraźni starczy jej na tworzenie nowych fabuł. Jak to się stało, że neurolożka i epileptolożka z naukowym dorobkiem została pisarką? Co poza popularnością dała jej ta zmiana i dokąd teraz zmierza Ałbena Grabowska? Jak połączyć akademicką dysyplinę z tworzeniem fikcji? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań w rozmowie z redaktor naczelną SENSu Joanną Olekszyk.

„Weź na luz” – apelujemy w majowym Temacie Numeru. O wskazówki, jak to zrobić, poprosiliśmy psychologów. Katarzyna Miller radzi wyluzować wszystko, co się da. W tym „wszystko” są m.in. toksyczne relacje, ale i rozpamiętywanie, „czy na pewno dobrze robię”? Maria Rotkiel zachęca do uwolnienia się od perfekcjonizmu, Hanna Samson uczy podejmowania decyzji i ponoszenia za nie odpowiedzialności, a dr Brian King podsuwa narzędzia do radzenia sobie ze stresem: dobry humor i świadome wybory.

Równie łatwo dostępnym i skutecznym sposobem na stres jest kontakt z przyrodą. Na własnym przykładzie przekonuje o tym fotograf przyrody Paweł Kreft a psychiatra Sławomir Murawiec w książce „Ornitologia terapeutyczne” (napisanej wspólnie z Piotrem Trynajowskim) odkrywa psychiczne korzyści z obserwacji ptaków.

Dodatkowy Temat Numeru zatytułowaliśmy „Ukochaj siebie”, gdzie w serii artykułów z udziałem ekspertów piszemy o zaufaniu i szacunku do swojego ciała.

W majowym wydaniu także nasze stałe rubryki, m.in:

· filmoterapia Grażyny Torbickiej i Martyny Harland,

· psychoastrologia Aleksandry Nowakowskiej wspieranej przez astrologa Piotra Gibaszewskiego – tym razem o zodiakalnym Byku,

· wychowanie z SENSem pedagożki Ewy Nowak, poświęcone małym pacjentom onkologicznym,

· nacje mają swoje racji – dziennikarka Julia Wollner przybliża szwedzki raj dla introwertyków

· listy od Czytelników, na które odpowiada psycholożka Ewa Klepacka-Gryz.

I jak zawsze polecamy książki, filmy i warsztaty rozwojowe.

Z życzeniami wielu emocji przy lekturze i nadzieję, że będzie ona inspirująca,



Redakcja SENSu

  • Kategorie:
    1. Ebooki i Audiobooki »
    2. Psychologia
  • Język wydania: polski
  • Liczba stron: 124
  • Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
    Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po uprzednim opłaceniu (PayU, BLIK) na stronie Twoje konto > Biblioteka.
    Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.
    Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
  • Ważne informacje techniczne
  • Minimalne wymagania sprzętowe:
    • procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
    • Pamięć operacyjna: 512MB
    • Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
    • Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
    • Mysz lub inny manipulator + klawiatura
    • Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
  • Minimalne wymagania oprogramowania:
    • System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
    • Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
    • Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
    • Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
  • Informacja o formatach plików:
    • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
    • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
    • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
    • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
  • Rodzaje zabezpieczeń plików:
    • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem.
    • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.
    Więcej informacji o publikacjach elektronicznych

SENSOWNY POCZĄTEK
4 Listy do psychologa Odpowiada Ewa Klepacka-Gryz
8 Psychonewsy Inspiracje, rozwojowe wskazówki, ćwiczenia oraz filmy i seriale
18 Postać z SENSem Ałbena Grabowska Łączy duszę pisarki i mózg naukowca
temat numeru WRZUĆ NA LUZ
26 Wyluzuj wszystko, co się da radzi psycholożka Katarzyna Miller
32 Postawić kropkę Terapeutka Maria Rotkiel o pułapkach perfekcjonizmu
36 Poradzisz sobie z tym Dr psychologii Brian King o sposobach radzenia sobie ze stresem
40 Kłopoty z wolnym wyborem według Hanny Samson
relacje
44 Nacje mają swoje racje Introwertyczni i indywidualistyczni Szwedzi
48 Wychowanie z SENSem Jak rozmawiać z dzieckiem o jego chorobie – pytamy psycholożkę kliniczną Martę Rusek
52 Rodzaj męski Piotruś Pan oczami terapeuty Roberta Milczarka
56 Seksualnie Pierwszy seks po traumie. Rozmowa z psychoterapeutką Agnieszką Czapczyńską
praca
60 Mentorki Śpiewające siostry Szydłowskie – spełniają marzenia
rozwój
64 Raport Dzieci na skraju załamania nerwowego, czyli rzecz o dziecięcej psychiatrii
68 Psychoastrologia Archetyp Byka
72 Szkoła umiejętności Mindfulness na trudne czasy według trenerki Zuzanny Ziomeckiej
76 Moc kobiet Nowa rubryka terapeutki Ewy Klepackiej-Gryz
80 Informator o warsztatach rozwoju
rozwój przez sztukę
82 Wywiad Katarzyna Gintowt: „Bez sztuki byłabym wrakiem człowieka”
86 Zdarzenia Warto posłuchać i zobaczyć
88 Filmoterapia O filmie „Sweat” rozmawiają Grażyna Torbicka i Martyna Harland
91 Recenzje Książki z SENSem
ukochaj siebie
94 Aloha znaczy miłość O filozofii huna i hawajskim masażu lomi lomi nui – opowiada terapeutka holistyczna Joanna Przybyła
98 Smutek i lęk Czyli alergie według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
102 Zbędne niezbędne Nadwaga a zamrożone w ciele emocje
106 Jak druga skóra Dbanie o swoje ciało to również ubranie – mówi projektantka Monika Kamińska
świadome życie
110 Mężczyzna w wewnętrznej podróży Fotograf przyrody Paweł Kreft w poszukiwaniu zwierzęcych modeli zwiedza różne regiony Polski
114 Bliżej natury Trendy w zgodzie z przyrodą

Inni Klienci oglądali również

9,89 zł 10,99 zł
Do koszyka

Sens. Psychologia dla ciebie

O czym piszemy w grudniowym Temacie Numeru „Odpuść sobie i innym”, wspierani przez specjalistów z zakresu psychoterapii i zdrowia psychicznego?• Czasem warto zrezygnować. Kiedy podjąć decyzję?• Psych...
9,89 zł 10,99 zł
Do koszyka

Sens. Psychologia dla ciebie

W Temacie Numeru pochylamy się nad światem współczesnych mężczyzn. Tytułem „Oni też są z Wenus” apelujemy, by nie dzielić emocji na damskie i męskie. Drugi comiesięczny blok tematyczny poświęcamy mózgowi: jego fizjologii, plas...
8,99 zł 9,99 zł
Do koszyka

Sens - psychologia dla ciebie

Zgodnie z zapowiedzią „Dwie twarze Marii Czubaszek” – magazyn ukazuje się z dwiema okładkami do wyboru. „Strasznie jej brakuje. Jej energii, komentarzy, trafnych diagnoz. Marysia miała umiejętność przekuw...
11,70 zł 13,00 zł
Do koszyka

Psychologia-Etologia-Genetyka nr 27/2013

W numerze [Contents]Maria Jarymowicz, Kamil Imbir, Dorota Jasielska, Tomasz Wolak, Patrycja Naumczyk: Wzbudzanie emocji specyficznych dla automatycznego vs refleksyjnego systemu wartościowania a odpowiedzi hemodynamiczne mózgu (badan...
8,99 zł 9,99 zł
Do koszyka

Sens - psychologia dla ciebie

To już 150. numer SENSu. Na okładce nasza przyjaciółka i mentorka, psychoterapeutka Katarzyna Miller. „Kim naprawdę jesteś” i „Dzień Kobiecej Mocy” to dwa wiodące tematu marcowego wydania magazynu.Twoja życiow...
8,99 zł 9,99 zł
Do koszyka

Sens - psychologia dla ciebie

Kwietniowy numer SENSu już w sprzedaży. Na okładce Anne, a raczej Annie – jak sama woli się nazywać – Hathaway. Nasza okładkowa bohaterka na wszystko, czego można oczekiwać od gwiazdy: wdzięk Audrey Hepburn, uśmiec...

Recenzje

Dodaj recenzję
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!