- Kategorie:
- Język wydania: polski
- Liczba stron: 124
-
Sposób dostarczenia produktu elektronicznegoProdukty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po uprzednim opłaceniu (PayU, BLIK) na stronie Twoje konto > Biblioteka.Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
-
Ważne informacje techniczne
-
Minimalne wymagania sprzętowe:
- procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
- Pamięć operacyjna: 512MB
- Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
- Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
- Mysz lub inny manipulator + klawiatura
- Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
-
Minimalne wymagania oprogramowania:
- System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
- Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
- Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
- Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
-
Informacja o formatach plików:
- PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
- EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
- MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
- Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
-
Rodzaje zabezpieczeń plików:
- Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem.
- Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.
Sens - psychologia dla ciebie
(ePrasa)-
Druk: 2022
-
Autor: Opracowanie zbiorowe
-
Wydawca: Zwierciadło
-
Formaty:
PDF (Watermark)WatermarkZnak wodny czyli Watermark to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie najbardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.
Cena katalogowa: 9,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 9,49 zł
8,99 zł
Cena produktu
Cena katalogowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.
Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.
Wszystkie ceny, łącznie z ceną sprzedaży, zawierają podatek VAT.
Dostępność:
online po opłaceniu
Dodaj do schowka
Sens - psychologia dla ciebie
W tym numerze proponujemy dwie nowe rubryki: felieton „Za i przeciw” prof. Bogdana de Barbaro i wewnętrzne postaci w ujęciu psychologii procesu – autorstwa psychoterapeuty Mateusza Ostrowskiego.
W Temacie Numeru zastanawiamy się na kryzysem, w jakim znaleźli się dziś nastolatkowie, a zwłaszcza – z pomocą specjalistów z dziedziny zdrowia psychicznego i psychoterapii – jak im pomóc.
„Przyciśnięci”, „z łatka? trudnych”, „traktowani jako chorzy, choć to s´wiat, który im stworzyliśmy, jest chory”, „skazani na edukowanie przez niewyedukowanych dorosłych” – mówią nasi rozmówcy o młodych ludziach w kryzysie, który juz˙ dawno przekroczył granice „normalnego” rozchwiania emocjonalnego w wieku nastu lat. Jak ich wspierać?
„Moz˙na gadac´ bez przerwy, można nie, różnie jest, ale rodzina nie jest od tego, żeby gadać o emocjach, lecz żeby była serdeczność i troska” – podpowiada psycholog kliniczny Sebastian Galant, którego pytamy o kondycje? psychiczna? nastolatków po pandemii.
Lekarz rezydent psychiatrii dzieci i młodzieży Przemysław Zakowicz mówi o tym, że jego pacjenci skarżą się przede wszystkim na życie w poczucie absurdu. „W powszechnym postrzeganiu psychiatrii dziecięcej pokutuje założenie, że to z chorymi dziećmi jest problem. A to nie do końca tak. Wszystkie dziecięce choroby psychiczne to wypadkowa środowiska, które tym dzieciom stworzyliśmy” – puentuje.
Z kolei psycholożka Małgorzata Sukhareva w kolejnej odsłonie cyklu „Uwaga: depresja” apeluje o to, by nie bagatelizować problemów nastolatków i zamiast radzić – najpierw posłuchać.
O obowiązku edukowania młodych ludzi we wszystkich obszarach życia przypomina edukatorka seksualna i psychoterapeutka Alicja Długołęcka. Ale kto to ma robić, skoro ich rodzice są w kwestii seksualności – tego, co jest normą, a co nie, a nawet tego, jak zmienia się ciało w zależności od etapu rozwoju albo w intymnych okolicznościach – są często mocno pogubieni? „Dzieciaki potrzebują od osoby dorosłej pewnego rodzaju uporządkowania, usystematyzowania tej wiedzy, odsiania ziaren od plew” – podkreśla w wywiadzie ekspertka.
Temat Specjalny wrześniowego SENSu poświęcamy komunikacji: z ludźmi wokół, ale i samymi sobą, bo – jak zauważa Katarzyna Miller – sobie najmocniej potrafimy dowalić. Na czym polega zdrowa komunikacja? Oto kilka podpowiedzi:
psychoterapeutka Agnieszka Kozak i językoznawca Jacek Wasilewski wyjaśniają, jak wyzwolić się od komunikatów, które tyle razy słyszeliśmy w dzieciństwie, że jak automat powtarzamy je do dziś;
psycholożka Katarzyna Miller zachęca do czułego mówienia do siebie;
autorka książki„Strażniczka swoich granic” psychoterapeutka Terri Cole uczy reagowania, gdy ktoś wkracza w naszą przestrzeń;
co jest najważniejsze w rozmowie z szefem, by przekonać go do spojrzenia z perspektywy pracownika – wskazówki psychoterapeutki i trenerki biznesu Pauliny Bernatek.
Poza tym w numerze m.in.
aktywność nie zastąpi intymności – artykuł psychoterapeutki Ewy Klepackiej-Gryz;
czy seks w ciąży to dobry pomysł – wątpliwość wyjaśnia seksuolożka Natalia Kotyk;
lęk przed pierwszym dzwonkiem – pedagożka Ewa Nowak zachęca rodziców, by nie abdykowali z … bycia rodzicami;
leczenie traumy;
reportaż o przywracaniu seniorów społeczeństwu;
psychoterapia w nurcie poznawczo-behawioralnym;
filmoterapeutyczna rozmowa filmolożki Grażyny Torbickiej i psycholożki Martyny Harland o dokumencie „ The Princess”
polecenia filmów, książek i wydarzeń z SENSem oraz informator o warsztatach rozwoju.
Życzymy Wam, Drogie Czytelniczki i Drodzy Czytelnicy, dobrych lektur w powiewach babiego lata!
Redakcja SENSu
SENSOWNY POCZĄTEK
4 Listy do psychologa
Odpowiada Ewa Klepacka-Gryz
8 Psychonewsy
Filmy
temat numeru
MŁODZI W KRYZYSIE
10 Stan po burzy
O dzisiejszej kondycji psychicznej nastolatków rozmawiamy z psychologiem klinicznym Sebastianem Galantem
16 W poczuciu absurdu
Co chcą nam przekazać dzieci w kryzysie? Odpowiada lekarz rezydent psychiatrii Przemysław Zakowicz
20 Depresja nastolatków. Zamiast radzić słuchajmy
– apeluje do rodziców psycholożka Małgorzata Sukhareva
24 Żeby uczyć młodych o świecie, najpierw sami musimy go sobie poukładać
– rozmowa z edukatorką seksualną dr Alicją Długołęcką
relacje
30 Damsko-męskie
Ona starsza, on młodszy. Czy taki model związku będzie rozwijany w przyszłości – pytamy terapeutę Jacka Masłowskiego
34 Seksualnie
Seksuolożka Natalia Kotyk wyjaśnia, czy seks w ciąży to dobry pomysł
38 Związek
Aktywność to nie wszystko
42 Reportaż
Przywrócić seniorów społeczeństwu
48 Wychowanie
Dziecko nie trudne, a z trudnościami
52 Za i przeciw
Felieton Bogdana de Barbaro
rozwój
54 W nurtach
Przewodnik po terapii poznawczo-behawioralnej
58 Moja wioska
Ideę Wewnętrznych Postaci przybliża psychoterapeuta POP Mateusz Ostrowski
62 Kompetencje przyszłości
Wysokosprawczość
66 Numerologia
Archetyp Ósemki
70 Informator
o warsztatach rozwoju
rozwój przez sztukę
74 Współautorem jest cały świat
Sztuka zaangażowana przyrodniczo
78 Recenzje
Książki z SENSem
80 Zdarzenia
Warto posłuchać i zobaczyć
82 Filmoterapia
O dokumencie „Diana. The Princess” rozmawiają Grażyna Torbicka i Martyna Harland
KOmunikacja w PRAKTYCE
86 Uwolnić się od zaklęć
Wywiad z psychoterapeutką Agnieszką Kozak i językoznawcą Jackiem Wasilewskim
92 Moc kobiet
Psycholożka Katarzyna Miller zachęca, by mówić do siebie czule
96 Stop! To jest moja przestrzeń
Pokojowe komunikowanie granic
100 Kiedy milczenie przestaje być złotem
Rozmowa z szefem: po pierwsze, fakty
zdrowie
104 Trauma
Nie musisz borykać się z nią do końca życia
108 Sport to zdrowie
Na czym polega trening zrównoważony
112 Medycyna chińska
Recepta na jesień
117 Bliżej natury
Życie w zgodzie z przyrodą
-
Inne autora
-
Inne z kategorii
-
Inne wydawcy
Inni Klienci oglądali również
Sens. Psychologia dla ciebie
O czym piszemy w grudniowym Temacie Numeru „Odpuść sobie i innym”, wspierani przez specjalistów z zakresu psychoterapii i zdrowia psychicznego?• Czasem warto zrezygnować. Kiedy podjąć decyzję?• Psych...
Sens - psychologia dla ciebie
„Jedzenie jest dla mnie źródłem nieustających przyjemności: lubię? myśleć´ o nim łakomie, głęboko się? nad nim zastanawiać´ i czerpać´ z niego ma?dros´c´. Jedzenie daje mi otuchę?, inspiracje?, sens i piękno; ...
Poradnik Psychologiczny: Jak pracować z sensem zyskiem i sukcesem
Trzeba dużo pracować i dużo zarabiać. Awansować, być menedżerem własnej kariery, architektem sukcesu. Niezawodnym, twórczym prymusem. Ścigać się, wygrywać. I w tym się spełnić. Współczesny człowiek Zachodu otrzymał taki właśnie przekaz w ...
Sens. Psychologia dla ciebie
Temat Numeru nosi tytuł „Nie ma się czego bać”, a drugi comiesięczny blok tematyczny – „Rozwój przez sztukę”. Ilustrację na okładkę wykonała Adriana Dziewulska.„Nie ma się czego bać” –...
Sens - psychologia dla ciebie
Temat Numeru poświęcamy zagadnieniom związanym z jesiennym spadkiem nastroju. Na czym on polega i jak go przezwyciężyć? – To przypadłość´ jak najbardziej prawdziwa, opisana w licznych artykułach i podręcznikach. Na ś...
Sens - psychologia dla ciebie
Temat Numeru poświęcamy osobowości: czym jest? Jak i kiedy się tworzy oraz co może zaburzyć jej kształtowanie się? Czy zmienia się wraz z latami i rozwojem człowieka.Czym zatem jest osobowość? „Najprościej mówiąc, tym, co pozwa...
Recenzje
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!
Zgłoś nadużycie