Techniki stawiania baniek w powszechnych dolegliwościach. Ilustrowany przewodnik uśmierzania bólu, łagodzenia stanów zapalnych i leczenia urazów

• Kategorie:
  1. Ebooki i Audiobooki »
  2. Hobby, czas wolny
  1. Ebooki i Audiobooki »
  2. Zdrowy styl życia
• Język wydania: polski
• ISBN: 978-83-8168-532-0
• ISBN druku: 978-83-8168-457-6
• Liczba stron: 208
• Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
  Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po uprzednim opłaceniu (PayU, BLIK) na stronie Twoje konto > Biblioteka.

  Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.

  Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
• Ważne informacje techniczne
• Minimalne wymagania sprzętowe:
  • procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
  • Pamięć operacyjna: 512MB
  • Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
  • Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
  • Mysz lub inny manipulator + klawiatura
  • Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
• Minimalne wymagania oprogramowania:
  • System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
  • Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
  • Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
  • Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
• Informacja o formatach plików:
  • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
  • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
  • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
  • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
• Rodzaje zabezpieczeń plików:
  • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem.
  • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.

  Więcej informacji o publikacjach elektronicznych

 
Wstęp 
Rozdział pierwszy
Co to jest terapia bańkami?
Historia stawiania baniek
Jak działa stawianie baniek?
Poprawa krążenia
Uśmierzanie bólu
Usuwanie toksyn
Stawianie baniek, Tradycyjna Medycyna Chińska i współczesne zastosowania
Rozdział drugi
Zestawy  do stawiania  baniek
Plastikowe bańki próżniowe
Bańki magnetyczne
Bańki z obrotowym tłoczkiem
Bańki silikonowe
Bańki szklane
Bańki bambusowe
Rozdział trzeci
Techniki stawiania baniek
Bańki mało intensywne
Bańki średnio intensywne
Bańki bardzo intensywne
Bańki przesuwane
Bańki błyskawiczne
Bańki cięte
Bańki z igłą
Bańki z przyżeganiem
Bańki ziołowe
Bańki wodne
Rozdział czwarty
Bezpieczeństwo
Skutki uboczne
Środki ostrożności i przeciwwskazania
Czyszczenie i dezynfekcja
Rozdział piąty
Leczenie urazów sportowych i uśmierzanie bólu
Układ mięśniowo-szkieletowy
Ból karku i barku
Ból stawu ramiennego
Ból łokcia
Ból przedramienia lub nadgarstka
Ból klatki piersiowej
Ból górnej części pleców i łopatki
Ból dolnej części pleców
Ból uda
Ból kolana
Ból podudzia
Ból kostki
Rozdział szósty
Leczenie innych chorób
Cellulit
Rozstępy
Zapobieganie starzeniu się/zmarszczkom
Wzdęcia
Zaparcie
Biegunka
Osłabienie apetytu
Nieregularna menstruacja
Bóle menstruacyjne
Niepłodność
Zespół menopauzy
Przeziębienie
Nieżyt („grypa”) żołądka
Alergie
Astma
Trądzik
Wyprysk (egzema) i łuszczyca
Półpasiec
Niepokój i stres
Zmęczenie
Bezsenność
Bibliografia
Podziękowania
O Autorze
Indeks