0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

The 4-Week Body Blitz

(Miękka)
0.00  (0 ocen)
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka

The 4-Week Body Blitz

Chloe Madeley's 4-Week Body Blitz is an exercise and nutrition plan that shows you how to transform your body shape in just 28 days.

Do you have a party dress to squeeze into for the Christmas season? If you have a short-term weight-loss goal, then this is the book for you!

Chloe Madeley is a qualified personal trainer who specialises in body shape transformation. In the 4-Week Body Blitz, she lays out the exercises you need to do and the food you should eat every single day for four weeks in order to get yourself in shape. Follow Chloe's instructions and you will see a significant difference in how your body looks. What’s more, you don't need a gym membership or expensive equipment to follow Chloe's plan.

This comprehensive, fully illustrated guide is full of delicious, easy recipes to fuel your exercise and aid your weight-loss.

  • Kategorie:
    1. Sport
    1. Dla pacjenta »
    2. Zdrowy styl życia
    1. Dla pacjenta »
    2. Sport
  • Język wydania: angielski
  • ISBN: 9780593079522
  • EAN: 9780593079522
  • Liczba stron: 208
  • Wymiary: 19.0x24.0cm
  • Waga: 0.69kg
  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.

Inni Klienci oglądali również

73,34 zł 90,00 zł
Do koszyka

What Every BODY is Saying

Joe Navarro, a former counterintelligence officer specializing in behavioral analysis, presents the definitive book on how to best utilize nonverbal communication for success in business and life. He says that's his best offer. Is it? She says she ...
37,48 zł 46,00 zł
Do koszyka

The body in the library

When the Bantrys wake to find the body of a beautiful, young stranger in their library, Dolly Bantry knows there's only one person to call: her old friend Miss Marple.Who was the young girl? What was she doing in the library? And is there a...
48,07 zł 59,00 zł
Do koszyka

Lift-the-flap questions and answers about your body

This Lift-the-Flap book contains the answers to the many questions that curious children have about their bodies, including ‘How do I smell?’ ‘What makes me burp?’ ‘Why do I need to wash my hands?’ ‘Why is bloo...
343,88 zł 366,71 zł
Do koszyka

Body Image Perception, Fertility and Side Effects Postpartum

The efforts to improve contraceptive services, especially on postpartum, are an appropriate strategy because they relate to the return of fertility and the risk of pregnancy, short birth intervals, periods of risk of mother and baby and unmet needs for...
28,98 zł 57,00 zł
Do koszyka

Lots of Things to Know About Your Body

You'll never guess what doctors call tummy rumbles or how many smells your nose can recognise, and did you know that you could catch a yawn? This delightful information book is full of fun and surprising things to know about the human body, all brought...
76,11 zł
Do koszyka

My Holy Week Journal

Holy week is filled with events that lead to the cross and resurrection of Jesus. The church lives everyone of these events in the church services throughout the week and with readings and hymns that match the events. One can not help but have perso...

Recenzje

Dodaj recenzję
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!