0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

The Yoga Kitchen Plan

(Twarda)

A seven-day vegetarian lifestyle plan with over 70 recipes

0.00  (0 ocen)
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka

The Yoga Kitchen Plan

The Yoga Kitchen Plan is a soulful journey towards finding your best, most authentic self where a quiet mind and overall sense of calm are the ultimate goal. Through the use of pure, non-stimulating foods, the plan helps the reader reach a state of bliss and tranquility each day. The book starts by explaining the body's chakra system and how this is integral to a yogic lifestyle.

The core of the book is the simple, 7-day plan which incorporates breathing exercises, meditations, basic yoga practice, daily tasks, and then a selection of recipes for breakfast, lunch and dinner that target each of your 7 chakras to take you through a whole week. The 80 recipes follow a sattvic food model - this means that the food is lacto-vegetarian i.e. fruit, vegetables and dairy predominate while stimulating foods that unsettle the mind are excluded, such as eggs, garlic, onion and caffeine.

Examples include Raspberry & Apple Bircher with Pistachio Confetti; Blueberry & Basil Kombucha with Poached Pear & Rhubarb; Fennel, Beetroot & Orange Salad with Whipped Feta; and Grilled Lettuce, Corn & Black Bean Chop Salad.

  • Kategorie:
    1. Dla pacjenta »
    2. Książki kucharskie
    1. Dla pacjenta »
    2. Zdrowy styl życia
  • Język wydania: angielski
  • ISBN: 9781787133211
  • EAN: 9781787133211
  • Liczba stron: 192
  • Wymiary: 18.0x25.0cm
  • Waga: 0.78kg
  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.

Inni Klienci oglądali również

19,63 zł 34,90 zł
Do koszyka

Jak stworzyć plan marketingowy

Ta książka pozwoli ci krok po kroku opracować skuteczny plan marketingowy. Znajdziesz w niej wskazówki, jak tworzyć miniplany, wykorzystać potencjał e-mail marketingu, rozwiązań m-commerce czy mediów społecznościowych. Mnóstwo prak...
12,69 zł 19,90 zł
Do koszyka

Kraków kieszonkowy laminowany plan miasta 1 : 22 000

KrakówSpacer od targu na Kleparzu, przez Sukiennice i Wawel, po klimatyczne zaułki żydowskiego Kazimierza? Trwały i wygodny w składaniu kieszonkowy plan centralnych dzielnic miasta pozwoli dotrzeć do wszystkich ciekawych zakątk&oacut...
125,88 zł 169,00 zł
Do koszyka

Plan finansowy 2023 dla jednostek budżetowych i samorządowych zakładów budżetowych

"Plan finansowy 2023 dla jednostek budżetowych i samorządowych zakładów budżetowych" to wyjątkowe kompendium wiedzy dotyczące opracowania planu finansowego stanowiącego podstawę racjonalnej gospodarki finansowej jednostki. Pozycja ta z...
128,78 zł 132,00 zł
Do koszyka

Yoga

C'est l'histoire d'un livre sur le yoga et la dépression. la méditation et le terrorisme. L'aspiration a l'unité et le trouble bipolaire. Des choses qui n'ont pas l'air d'aller ensemble, et pourtant. C'est l'histoire d'un éc...
24,32 zł 34,90 zł
Do koszyka

Klasyka dla dzieci Tom 17 Sherlock Holmes Plany Bruce-Partington

Klasyczne opowieści detektywistyczne Arthura Conan Doyle’a o Sherlocku Holmesie w uproszczonych adaptacjach dla dzieci. Idealna propozycja dla młodych wielbicieli zagadek i kapitalne wprowadzenie do klasyki. Tom 17. Wykradziono tajne plany podwod...
17,15 zł 26,90 zł
Do koszyka

Wrocław plan miasta 1:22 500

Późnogotycki Ratusz, oszałamiająca bogactwem zdobień Aula Leopoldina, modernistyczna Hala Stulecia, nowoczesna fontanna multimedialna... Długo można by wymieniać atrakcje stolicy Dolnego Śląska. Papierowy plan Wrocławia w trwałej i wygodnej kart...

Recenzje

Dodaj recenzję
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!