- Kategorie:
- Język wydania: angielski
- ISBN: 9780241302071
- EAN: 9780241302071
- Liczba stron: 192
- Wymiary: 19.5x23.5cm
- Waga: 0.72kg
-
Sposób dostarczenia produktu fizycznegoSposoby i terminy dostawy:
- Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
- Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
- InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
- ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
- Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
- Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
Ważne informacje:Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika- Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
- Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
- Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
- Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
- W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
- Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
Yin Yoga stretch the mindful way
(Miękka)-
Druk: 2019
-
Autor: Kassandra Reinhardt
-
Wydawca: Dorling Kindersley
-
Typ oprawy: miękka
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Yin Yoga stretch the mindful way
The only book that gives you a mindful guide to yoga to help future-proof your body. Avoid putting stress on your joints and heart with this slower yoga style.
In today's fast-paced world it's easy to lose the balance in our lives and the connection with our bodies. Yin Yoga offers a remedy to the stress and hustle of everyday life. As yin balances yang in Taoist philosophies, so the slower yin-style yoga offers an alternative to the faster, more active forms of yoga such as ashtanga.
Yin yoga concentrates on holding and breathing through floor-based poses, allowing you the time and space to clear your mind and stretch your body. The 54 meditative poses and 20 targeted sequences will help you attain a sense of mindfulness and physical well-being, making it the perfect complement to a busy, active yang lifestyle and bringing you back into balance.
-
Inne autora
-
Inne z kategorii
-
Inne wydawcy
Inni Klienci oglądali również
Yoga
C'est l'histoire d'un livre sur le yoga et la dépression. la méditation et le terrorisme. L'aspiration a l'unité et le trouble bipolaire. Des choses qui n'ont pas l'air d'aller ensemble, et pourtant. C'est l'histoire d'un éc...
Therapeutic Effectiveness of physiotherapy with yoga for COPD Patients
This book intend to provide combined effects of physiotherapy with yoga for the management of COPD Patients.Chronic obstructive pulmonary disease is a common respiratory disease, which produces cough and breathlessness. In India and other developing co...
Yoga
In this modern time, the most of the people are depends upon the vehicles to commute from one place to another place. If we see the routine of the peoples carefully, we find hardly any possibility and time for physical fitness activities. Therefore, it...
The Yoga Manifesto
'Raw. Vulnerable. Open. Truthful . . . This is a book that will open up the floor for even more honest conversations about the side of yoga we don't often see.' - Angie Tiwari @tiwariyogaHow did an ancient spiritual practice become the pres...
Therapeutic pilates with yoga treatment of Chronic postural LBP
This book is giving information and treatment chronic postural LBP.Yoga and Pilates which have, both been gaining in popularity over the last decade are two mind-body exercise interventions that address both the physical and mental aspects of pain with...
Yoga and spirometer for treatment of geriatrics stress
This book intend to delivered administration yoga and spirometer for treatment of old age population.This book also help for therapeutic yoga and spirometer for clinical utility.Yoga means body and mind connectivity.This specific approach which help to...
Recenzje
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!
Zgłoś nadużycie