Matthew McKay
Pokaż listę kategorii
KATEGORIE
Dla pacjenta
(3)
Pedagogika
(1)
Literatura popularnonaukowa
(4)
Beletrystyka i literatura faktu
(1)
Psychologia
(6)
Ebooki i Audiobooki
(3)
Zawęź wyniki
Filtry
ZOBACZ
WYDAWCA
JĘZYK
ZABEZPIECZENIE
Znaleziono: 15 pozycji
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20
- 16 %
Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)
Praktyczne ćwiczenia rozwijające uważność, efektywność ...
Autor:
Jeffrey Brantley,
Matthew McKay,
Wood Jeffrey C.
Techniki DBT w regulowaniu emocji Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) została opracowana, by pomóc osobom cierpiącym na zaburzenia osobowości z pogranicza. Udowodniono jednak, że znajdu...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
Relacje na huśtawce
Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?
Autor:
Patrick Fanning,
Avigail Lev,
Matthew McKay,
Michelle Skeen
Wydawca:
GWP
Jak często reagujesz w sposób, którego później żałujesz? Obwiniasz, krytykujesz, narzekasz, stawiasz nierealne żądania bądź wycofujesz się, zamykasz w sobie i czujesz się zrani...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
Ból emocjonalny
Autor:
Patrick Fanning,
Matthew McKay,
Erica Pool,
Zurita Ona Patricia E.
Wydawca:
GWP
Czy zmagasz się z intensywnymi emocjami takimi jak złość, smutek, lęk lub wstyd? Ból emocjonalny jest nieuchronną częścią życia – wszyscy niekiedy go odczuwamy. Jeśli jednak twoje emoc...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
Sztuka skutecznego porozumiewania się
Autor:
Martha Davis,
Patrick Fanning,
Matthew McKay
Wydawca:
GWP
Poznaj praktyczne techniki komunikacyjneUmiejętność komunikowania się ma ogromny wpływ na wszystkie sfery naszego życia. Dzięki niej budujemy i podtrzymujemy przyjazne relacje z ludźmi,...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Ogarnij stres i żyj na luzie
Ćwiczenia praktyczne
Autor:
Martha Davis,
Matthew McKay,
Elizabeth Robbins-Eshelman
Wydawca:
Zwierciadło
Zapracowany? Zapracowana? Stres rządzi twoim życiem? Potrzebujesz spokoju? Szukasz rozwiązań? Długotrwały stres ma niszczący wpływ na nasze życie. Autorzy bestsellerowej książki Ogarnij stres...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
Ogarnij stres i żyj na luzie. Ćwiczenia praktyczne
Autor:
Elizabeth Robbins Eshelman,
Martha Davis,
Matthew McKay
Wydawca:
Zwierciadło
Długotrwały stres ma niszczący wpływ na nasze życie. Autorzy bestsellerowej książki Ogarnij stres i żyj na luzie przybliżają czytelnikom samo zjawisko stresu oraz pokazują najskuteczniejsze narzędz...
eBook (epub, mobi)
Wybrakowani, bezwartościowi, wadliwi
Zmień autodestrukcyjne przekonania dzięki technikom ter...
Autor:
Matthew McKay,
Michael Jason Greenberg,
Patrick Fanning
Wydawca:
GWP
Czy zdarza ci się myśleć, że jesteś człowiekiem w pewien sposób wybrakowanym i bezwartościowym? Czy wykazujesz przesadną wrażliwość na wszelkie formy krytyki, a zarazem czujesz skrępowanie, ...
eBook (epub, mobi)
Sztuka skutecznego porozumiewania się
Autor:
Martha Davis,
Matthew McKay,
Patrick Fanning
Wydawca:
GWP
Książka ta, kompendium wiedzy na temat sztuki porozumiewania się, omawia zasady jasnej i skutecznej komunikacji. Rzetelną i profesjonalną wiedzę przedstawiono w przystępny sposób, a opisy po...
eBook (epub, mobi)
Złość w związku
Proste metody na trudne emocje
Autor:
Matthew McKay,
Kim Paleg
Wydawca:
GWP
Jak rozładować napięcie w związku bez ranienia partnera? Czy wyrażanie złości może być dobre dla relacji? Jak poradzić sobie z trudnymi emocjami? Złość jest naturalną, ważną i potrzebną emocją. Tak...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
33,44 zł
34,90 zł
Niedostępny
- 13 %
Relacje na huśtawce
Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?
Autor:
Patrick Fanning,
Avigail Lev,
Matthew McKay,
Michelle Skeen
Wydawca:
GWP
Jak często reagujesz w sposób, którego później żałujesz? Obwiniasz, krytykujesz, narzekasz, stawiasz nierealne żądania bądź wycofujesz się, zamykasz w sobie i czujesz się zrani...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
34,86 zł
39,90 zł
Niedostępny
Związek wolny od złości
Proste metody na trudne emocje
Autor:
Matthew McKay,
Kim Paleg
Wydawca:
Funky Books
Jak rozładowywać napięcia w związku? Czy wyrażanie złości może być dobre dla waszej relacji? Jak poradzić sobie z negatywnymi emocjami? Złość tylko pozornie przynosi ulgę i ukojenie. Pozwala wyrazi...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
17,91 zł
19,90 zł
Niedostępny
Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko
Poradnik dla rodziców
Autor:
Patrick Fanning,
Dana Landis,
Matthew McKay,
Kim Palg
Wydawca:
Mind
Dlaczego złościmy się na dzieci?Kiedy złość staje się poważnym problemem w rodzinie?Jakie mogą być jej konsekwencje?Jak nie dopuścić do tego, by zdominowała relacje z dzieckiem?
Książka (miękka)
27,22 zł
29,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Kiedy złość rani - Outlet
Jak uciszyć wewnętrzne burze?
Autor:
Judith McKay,
Matthew McKay,
Rogers Peter D.
Wydawca:
Mind
Złość jest odpowiedzią na stres i frustrację. Wyrzucanie jej z siebie przejściowo pomaga pokonać poczucie bezradności, jednak niszczy relacje z innymi ludźmi i na dłuższą metę powoduje jeszcze więk...
Książka (miękka)
OUTLET
20,94 zł
34,90 zł
Niedostępny
Kiedy złość rani
Jak uciszyć wewnętrzne burze?
Autor:
Judith McKay,
Matthew McKay,
Rogers Peter D.
Wydawca:
Mind
Złość jest odpowiedzią na stres i frustrację. Wyrzucanie jej z siebie przejściowo pomaga pokonać poczucie bezradności, jednak niszczy relacje z innymi ludźmi i na dłuższą metę powoduje jeszcze więk...
Książka (miękka)
31,41 zł
34,90 zł
Niedostępny
Sztuka skutecznego porozumiewania się
Autor:
Martha Davis,
Patrick Fanning,
Matthew McKay
Wydawca:
GWP
Książka ta, kompendium wiedzy na temat sztuki porozumiewania się, omawia zasady jasnej i skutecznej komunikacji. Rzetelną i profesjonalną wiedzę przedstawiono w przystępny sposób, a opisy po...
Książka (miękka)
35,91 zł
39,90 zł
Niedostępny
Znaleziono: 15 pozycji
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20